The Firm Parts - Tough Tape (1998)

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• 83%
• 1998

Difficile de Bande est un entraînement corporel total dirigé par Maître Instructeur Tracie de Long. Il comprend un 26 minutes à haute intensité de séquence avec des poids lourds (5-20 livres) pour assurer une combustion des graisses de la fréquence cardiaque, tandis qu'une variété d'exercices circuit à travers le corps. Utilisation hebdomadaire, pour un maximum de tonus musculaire et la perte de graisse dans les hanches, les cuisses, la poitrine, le dos, les bras et les épaules. Comme vous maigrir et bien faite, vous ne serez jamais dépasser Difficile de Bande. Il suffit d'augmenter le poids de tailles.