Zumba 3-Day Shakedown (2016)

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• 68%
• 2016

Jumpstart votre voyage de perte de poids avec un entraînement complet et un plan de repas qui permettra de réinitialiser votre esprit, corps et âme, en seulement trois jours! DVD 1: Zumba pour les Débutants, étape par Étape, Mettre en pratique vos nouveaux coups à l'épreuve avec ce facile à suivre, au total, l'entraînement de tout le corps. Let's Dance! - Une fois que vous avez identifié les principes de base, test de votre impressionnant de nouveaux pas de danse se déplace en 30 minutes d'entraînement garanti pour vous faire TRANSPIRER! DVD 2: Zumba Max Zumba Max 1 - Rejoindre Beto comme vous le secouez, shimmy et shuffle avec cette haute intensité, permettant de brûler des calories à l'entraînement. Zumba Max 2 - prolonger la fête avec la deuxième partie de Beto énergétique de vivre de la classe, en promettant des tonnes de plaisir et un maximum de résultats! DVD 3: Zumba Fixer Beto Ab-Stravaganza - Ce à 15 minutes de routine combine fiery mouvements de danse intense tapis de sol, des exercices pour les graves de base conditionné! 20 Minutes Express - il de calories-en incendiant entraînement défis de l'ensemble du corps et de brûler des calories en seulement 20 minutes!