PiYo - Align: The Fundamentals (2015)

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• 80%
• 2015

PiYo #1 - Aligner les Fondamentaux - Qui dit que vous avez à sauter, grunt, la souche, et de punir votre corps pour obtenir des résultats étonnants à partir de votre séance d'entraînement? Pas avec PiYo...PiYo combine le muscle de la sculpture, de la core du resserrement des avantages de la méthode Pilates avec la force et la souplesse des avantages du yoga. Et, nous montez la vitesse afin d'offrir une véritable brûle-graisses, entraînement de faible impact qui laisse votre corps à la recherche de long, maigre et incroyablement défini.