Mindfulness for Urban Depression (2012)

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• 73%
• 2012

Réfléchi, de l'enseignement et de l'autonomisation, cette vidéo unique vous emmène dans un délicieux voyage à Paris, Londres, Manhattan, Los Angeles, Las Vegas et Chicago, où le rythme rapide des pressions de la vie quotidienne peut être stressant. Psychothérapeute Ira Israël recadre les différents types de dépression que l'effet des citadins et fournit des outils pratiques pour vous aider à cultiver la paix de l'esprit et de la joie.