Cardio Pilates (2003)

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• 73%
• 2003

Optimiser la consommation de calories et de multiplier vos résultats, tout en améliorant votre forme cardio-vasculaire. Gaiam du Cardio Pilates DVD est un vivifiant de la fusion de classique des mouvements de Pilates et brûler les graisses des exercices cardio. Ce Pilates DVD offre une bonne séance d'entraînement avec le renforcement de la, corps de lissage des effets qui ont fait de Pilates, l'un des plus populaires d'aujourd'hui de fitness techniques. Avec instructeur de Pilates certifié Ana Caban.